Udając się w podróż, jeden pakuje walizkę, skrupulatnie oddzielając bieliznę od koszulek, drugi złapie plecak i wybiegnie podekscytowany bez planu, a inny wie dokąd jedzie i nie trzeba go poganiać, bo przygotowywał się od dawna. Trzy obrazy tej samej podróży, ale każda będzie wiązała się ze zmianą otoczenia i płynącymi z niej doświadczeniami.
Tag: natura
Czym jest Ajurweda?
To pytanie, które słyszę często: „Czym jest Ajurweda?” Prosta odpowiedź jest taka, że tradycyjna nauka medycyny ajurwedyjskiej jest zaprojektowana dla przywrócenia ciału jego równowagi, aby mogło uzdrawiać się samo; lecz oprócz tego, medycyna ajurwedyjska to znacznie więcej.
W poszukiwaniu zdrowia
Słów kilka o medycynie chińskiej …
Zadbaj o zdrowe serce dla swojej Walentynki
Choroby serca wciąż są główną przyczyną śmierci wśród kobiet i mężczyzn zamieszkujących uprzemysłowione kraje. Naukowcy od dekad wskazują naszą psychikę jako istotny czynnik zachorowań. Choć cześć badań nie odnalazła tego powiązania, liczne prace naukowe wykazują, iż stan umysłu – optymizm bądź pesymizm – mogą odgrywać ważną rolę dla zdrowia i wytrzymałości serca.